Wil je graag een jeugdige uitstraling behouden en de tekenen van veroudering verminderen? Spierontspanners, zoals Botox, Xeomin en Dysport, bieden een effectieve oplossing voor het verzachten van rimpels en kraaienpootjes. In dit artikel nemen we je mee in de wereld van spierontspanners en leggen we uit hoe ze werken om je er op je best uit te laten zien.

Wat is een spierontspanner?

Spierontspanners, ook bekend als neuromodulators, zijn injecteerbare stoffen die worden gebruikt om de spieren tijdelijk te ontspannen. De twee meest populaire merken zijn Botox en Dysport. Ze bevatten een gezuiverde vorm van botulinetoxine, een natuurlijk voorkomend eiwit dat de communicatie tussen zenuwen en spieren beïnvloedt.

Hoe werkt een spierontspanner?

Wanneer je lacht, fronst of andere gezichtsuitdrukkingen maakt, trekken je spieren samen. Na verloop van tijd kunnen deze herhaalde samentrekkingen leiden tot de vorming van rimpels en kraaienpootjes. Spierontspanners werken door de signaaloverdracht van zenuwen naar spieren te blokkeren, waardoor de spieren tijdelijk ontspannen. Dit vermindert de zichtbaarheid van rimpels en geeft je een gladdere, jongere uitstraling.

De behandeling

De behandeling met een spierontspanner is snel, eenvoudig en vereist doorgaans geen verdoving. Een ervaren arts zal de spierontspanner met behulp van een fijne naald rechtstreeks in de spieren rond het getroffen gebied injecteren. Dit proces duurt meestal slechts enkele minuten. Je kunt na de behandeling meteen je dagelijkse activiteiten hervatten, er is geen downtime nodig.

Gebieden die kunnen worden behandeld

Spierontspanners kunnen effectief worden gebruikt voor verschillende gebieden van het gezicht, zoals het voorhoofd, de fronslijnen, kraaienpootjes rond de ogen en de wenkbrauwen. Ze kunnen ook worden gebruikt om de kaaklijn en de hals te verfijnen. Door gericht de spieren te ontspannen, kan de behandeling je een jeugdige, gladde huid geven.

Resultaten en duurzaamheid

De resultaten van een spierontspanner behandeling zijn meestal binnen enkele dagen zichtbaar, maar het volledige effect kan tot twee weken duren. Naarmate de spieren geleidelijk ontspannen, verminderen de rimpels en kraaienpootjes zichtbaar. De duurzaamheid van de resultaten varieert van persoon tot persoon, maar gemiddeld blijven ze drie tot zes maanden zichtbaar. Na deze periode kan een herhaalbehandeling worden overwogen om de gewenste resultaten te behouden.

Veiligheid en bijwerkingen

Spierontspanners zoals Botox en Dysport zijn FDA-goedgekeurde behandelingen en worden al vele jaren veilig gebruikt. Ze worden beschouwd als een niet-chirurgische en niet-permanente oplossing voor het verminderen van rimpels en kraaienpootjes. Hoewel bijwerkingen zeldzaam zijn, kunnen sommige mensen last krijgen van lichte roodheid, zwelling of blauwe plekken op de injectieplaats. Deze symptomen verdwijnen meestal snel.

Raadpleeg een professional

Het is essentieel om een ervaren en gekwalificeerde arts te raadplegen voordat je een spierontspanner behandeling ondergaat. Een professionele beoordeling van je gezichtsstructuur en individuele behoeften zal helpen bij het bepalen van de juiste dosering en injectiepunten. Een getrainde arts zal ook rekening houden met je medische geschiedenis en eventuele allergieën of contra-indicaties om ervoor te zorgen dat de behandeling veilig en effectief is.

Complementaire behandelingen

Naast de spierontspanner zijn er ook andere behandelingen beschikbaar om de tekenen van veroudering te verminderen en een jeugdige uitstraling te behouden. Dit kan onder meer het gebruik van dermale fillers omvatten, die volumeverlies aanpakken en de contouren van het gezicht herstellen. Een combinatie van spierontspanners en dermale fillers kan vaak een uitgebalanceerde en verjongende uitstraling geven.

Het bericht Wat is de werking van spierontspanners voor een jeugdige uitstraling? verscheen eerst op Informedics – medische informatie online.

Delen:

Rond de Dag van het Tandvlees op 12 mei kunnen mensen in heel het land gratis hun tandvlees laten checken. Ze kunnen terecht bij de tandheelkunde opleidingen van het RadboudUMC in Nijmegen, de ACTA in Amsterdam en de opleiding Mondzorgkunde van de Hogeschool Utrecht. Ook staat er op vrijdag 12 mei een mobiele tandartspraktijk van Defensie op het Jaarbeursplein in Utrecht waar iedereen welkom is om binnen te lopen

Bezoekers krijgen dan een gratis tandvleescheck, informatie over het belang van gezond tandvlees en gratis mondhygiëneproducten mee. De Dag van het Tandvlees wordt in Nederland georganiseerd door de Nederlandse Vereniging voor Parodontologie (NVvP) en internationaal door de European Federation of Periodontology (EFP). In het buitenland heet de dag Gum Health Day. Het doel van deze Dag van het Tandvlees is om bewustwording te creëren onder de bevolking en dan met name onder de mensen die niet standaard een of twee keer per jaar een tandarts of mondhygiënist bezoeken. De slogan vanuit de EFP voor 2023 – ‘Healthy gums look good on you. Protect them!’– sluit heel mooi aan bij het campagnethema van de NVvP: Roze en Krachtig is Prachtig. Want gezond tandvlees is roze en krachtig. En die combinatie is volgens de NVvP prachtig! Op de speciale website www.ikwilgezondtandvlees.nl kunnen mensen allerlei informatie vinden over gezond tandvlees.

Veel mensen weten namelijk niet dat gezond tandvlees roze van kleur is en niet bloedt. Wanneer ontstoken tandvlees niet wordt behandeld kan het zich uitbreiden tot in het kaakbot en leiden tot terugtrekkend tandvlees, een slechte adem, losstaande tanden en uiteindelijk verlies van tanden. Ook is ontstoken tandvlees niet goed voor de algemene gezondheid. Er zijn verbanden tussen de mondgezondheid en algemene gezondheid, zoals diabetes, hart- en vaatziekten en zwangerschapscomplicaties.

In een vroeg stadium is ontstoken tandvlees heel goed te behandelen. Door de juiste adviezen en behandeling van een tandarts of mondhygiënist hoeft ontstoken tandvlees helemaal niet te leiden tot verlies van het gebit, maar kan het weer roze en krachtig worden. Zelfs als mensen wel standaard elk jaar voor controle naar de tandarts gaan, wil de NVvP dat ze daarna kunnen zeggen dat ze niet alleen geen gaatjes hadden, maar ook dat hun tandvlees gezond, roze en krachtig was.

Door de Dag van het Tandvlees hoopt de NVvP mensen te stimuleren om ook zelf een afspraak te maken bij hun tandarts of mondhygiënist om de conditie van het tandvlees nog eens extra te laten bekijken.

De gratis tandvleeschecks worden in de hele week, van 8 tot en met 12 mei uitgevoerd. Meer informatie is terug te vinden op: www.ikwilgezondtandvlees.nl

Delen:

Daglicht is essentieel voor ons welzijn: het voorziet ons van essentiële vitamine D, regelt onze slaapcycli en houdt ons verbonden met de natuurlijke omgeving. Helaas heeft niet iedereen regelmatig toegang tot daglicht – hetzij door hun leefomstandigheden, hetzij door hun werk. Voor die mensen kunnen er ernstige gevolgen voor de gezondheid zijn, variërend van een tekort aan vitamine D tot een verhoogd risico op depressie, angst en bepaalde soorten kanker. 

Hoe gebrek aan daglicht je gezondheid kan beïnvloeden

Zonlicht bevat zijn een vorm van straling, wat betekent dat het de structuur van je DNA kan verstoren. Ons lichaam heeft echter afweerstoffen ontwikkeld tegen deze schade. Zichtbaar licht bestaat uit vele verschillende golflengten – waarvan sommige (zoals ultraviolet (UV) licht) schadelijk zijn, terwijl andere heilzaam zijn. Zichtbaar licht dat ons lichaam binnenkomt kan worden omgezet in metabolische energie, wat kan helpen bij zaken als het regelen van onze lichaamstemperatuur, onze slaap-waakcycli, en het helpen verwerken van bepaalde vitamines en mineralen. 

Vitamine D tekorten en andere gezondheidsproblemen

Er zijn een paar verschillende gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan door geen toegang tot natuurlijk licht. De meest voorkomende is een vitamine D-tekort, dat kan leiden tot aandoeningen als osteoporose en rachitis. Andere problemen die kunnen optreden zijn SAD (Seasonal Affective Disorder), hoofdpijn en vermoeide ogen. Osteoporose is een aandoening waardoor je botten minder dicht en breekbaarder worden. Dit kan je risico op breuken in de toekomst vergroten. In sommige gevallen kan dit gecorrigeerd worden met supplementen, maar in andere gevallen is er een operatie voor nodig en kan het levensveranderend zijn. Rachitis is een aandoening die het skelet aantast en misvormingen kan veroorzaken in groeiende botten. Het is dus van groot belang om ervoor te zorgen dat je genoeg vitamine D binnen krijgt. 

Manieren om voldoende daglicht te krijgen

Er zijn drie belangrijke manieren om ervoor te zorgen dat je voldoende daglicht krijgt:

– Ga naar buiten en breng tijd door in de zon 

– Vul je vitamine D-inname aan door middel van tabletten

– Investeer in een daglichtlamp

Met een Daglichtlamp kun je toegang krijgen tot de voordelen van het zonlicht als je overdag geen toegang hebt tot zonlicht. Je kunt dus lekker werken met een daglichtlamp aan. Zo kun je toch genieten van de voordelen van natuurlijk daglicht. 

Delen:

Wanneer je niet tevreden bent over de vorm van je neus, dan kun je kiezen voor een neuscorrectie. Er zijn twee verschillende behandelingen die de vorm van de neus kunnen corrigeren, namelijk een cosmetische ingreep op een behandeling met injectables. Het herstel en de nazorg van beide ingrepen is verschillend. We hebben alle informatie van het herstel en de nazorg van een neuscorrect bij elkaar gezet. Zo kan je zelf bepalen welke behandeling het beste bij jou past!

Neuscorrectie met injectables

Een neuscorrectie met injectables is veilig en geeft een natuurlijke uitstraling. Door middel van een filler en botulinetoxine A kan de neus rechter worden gemaakt, bijvoorbeeld in het geval van een kromming of bobbel. Ook is het mogelijk om een neuspunt te liften. Het voordeel van deze behandeling is dat de herstelperiode erg kort is, er nauwelijks risico op complicaties is en er geen littekens zichtbaar zijn nar de ingreep. Bovendien is het resultaat meestal direct of binnen enkele dagen zichtbaar. Het resultaat is tijdelijk niet onomkeerbaar en behoudt zijn effect doorgaans zes tot negen maanden. We zullen nu het herstel en nazorg van een neuscorrectie bespreken.

Herstel neuscorrectie met injectables

De hersteltijd van een neuscorrectie met injectables is veel korter vergeleken met een cosmetische neuscorrectie. Na een ingreep met injectables ontstaat er een zwelling en roodheid rondom de neus. Dit verdwijnt meestal binnen 24 uur. Zo kun je direct weer aan de slag met je dagelijkse bezigheden! Wel is het handig om zware inspanningen of sporten de eerste 48 uur te vermijden. In een enkel geval kan de zwelling een paar dagen aanhouden. Soms ontstaat er ook een blauwe plek. Deze is meestal binnen 2 tot 7 dagen weer helemaal verdwenen. Al met al, is de herstelperiode na een neuscorrectie met fillers redelijk aan de korte kant. We raden aan om na de behandeling altijd je gezicht in te smeren met SPF30 voordat je naar buiten gaat.

Herstel chirurgische neuscorrectie

Een chirurgische neuscorrectie is een redelijk zware ingreep die wordt uitgevoerd onder algehele narcose. De herstelperiode van een chirurgische neuscorrectie is dan ook langer. Twee weken na de ingreep is het weer mogelijk om lichte dagelijkse werkzaamheden op te pakken. Na zes weken kun je weer rustig aan beginnen met zware lichamelijke inspanningen, zoals sporten. De zwelling van de neus is na 12 tot 18 maanden volledig verdwenen.

Delen:

Een verrekking van de hamstring is in het voetbal een van de meest voorkomende spierblessures. Zeker ook in het professionele voetbal. Profvoetballers die uitvallen met een hamstringblessure is een wekelijke terugkerend fenomeen. Onlangs was ex-ajacied Mazraoui de pechvogel. Het risico op een hamstringblessure kan verlaagd worden. Uit onderzoek onder Engelse proefclubs blijkt echter dat preventie niet veel wordt toegepast

In het profvoetbal is liefst 25 procent van alle afwezigheid als gevolg van een blessure toe te schrijven aan hamstringblessures. De gemiddelde afwezigheid is 9 dagen. Het aantal blessures dat per 1000 uur voetbal ontstaat, varieert tussen de 1 en bijna 6. Met de vele wedstrijd- en trainingsuren die voetballers op het veld staan, is het dus begrijpelijk dat er binnen een voetbalteam met regelmaat een hamstringblessure ontstaat.

De kans op een hamstringblessure kan verkleind worden door het doen van oefeningen zoals de Nordic hamstring exercise, het uitvoeren van het FiFA 11+ oefenprogramma of balanstraining. Uit een onderzoek onder Engelse profs blijkt dat het uitvoeren van dit soort oefenen lang niet altijd worden uitgevoerd in de training. Het grootste effect kan echter bereikt worden als (bijna) heel het team de oefeningen uitvoert, en niet enkele individuen. Zowel het aantal blessures en het aantal dagen afwezigheid neemt dan fors af.

Delen:

Vorige week bleek uit onderzoek dat de kans op ALS voor rugbyprofessionals vijftien keer zo groot is vergeleken met niet-rugbyers. Gisteren viel Van Wolfswinkel na een bal in zijn gezicht achterover op het voetbalveld. Hij kon na een check gelukkig doorspelen.

Sporters worden met regelmaat geraakt aan hun hoofd. En het blijkt uit onderzoek dat dit op de langere termijn vergaande gevolgen kan hebben. Adequaat handelen op het sportveld is dus erg belangrijk. In geval van onzekerheid over hersenletsel is het advies dat een speler zo snel mogelijk gewisseld wordt om verder letsel te voorkomen, ook als er geen duidelijk letsel zichtbaar is.

Als een hersenschudding niet goed wordt behandeld, kun je later problemen krijgen. Denk bijvoorbeeld aan vermoeidheid, hoofdpijn en depressie, maar mogelijk dus ook ALS. Het is daarom belangrijk om hersenletsel zoals een hersenschudding op tijd te herkennen en te behandelen.

Drie handelingen zijn bij een hersenschudding erg belangrijk:

• Herken : het herkennen van de symptomen van een hersenschudding.
• Vertel : het informeren van de medische of technische staf.
• Van het veld af : een speler met een (vermoedelijke) hersenschudding kun je het beste van het veld afhalen.

Delen:

Tijdens een huisartsconsult kunnen artsen en patiënten elkaar onderbreken. Die onderbrekingen worden vaak gezien als opdringerige handelingen van (mannelijke) artsen die de patiënt belemmeren. Taalwetenschapper Ilona Plug ontdekte dat onderbrekingen juist goed kunnen zijn voor het verloop van het consult.  

In de medische wereld worden onderbrekingen door de arts in een consult vaak beschouwd als opdringerige handelingen die de patiënt belemmeren: die heeft minder ruimte om zorgen en klachten te delen. Daarnaast worden onderbrekingen geassocieerd met mannelijke dominantie: een mannelijke arts zou een vrouwelijke patiënt vaker onderbreken dan een mannelijke.

Voor die aannames ontbrak vooralsnog een systematische, wetenschappelijk analyse van interacties in de klinische praktijk. Taalwetenschapper Ilona Plug en haar collega’s namen – in samenwerking met het Radboudumc – het onderbrekingsgedrag tijdens huisartsconsults onder de loep.

Type onderbreking
Plug onderscheidt twee typen onderbrekingen: ondersteunende en niet-ondersteunende onderbrekingen. ‘Niet-ondersteunende- of opdringerige onderbrekingen zijn onderbrekingen die inbreken op je beurt’, legt de taalwetenschapper uit. ‘Iemand kan van onderwerp veranderen of het oneens zijn met de ander en tegen die persoon ingaan. Dat type onderbreking schaadt de inhoud en het verloop van het gesprek. Ondersteunende onderbrekingen doen juist recht aan het gesprek, doordat er bijvoorbeeld om opheldering wordt gevraagd of overeenstemming wordt getoond.’

Voor het onderzoek analyseerde Plug 84 video’s van gesprekken tussen huisartsen en patiënten. Ze codeerde het type onderbreking, de genderidentiteit van de arts en de patiënt en de fase van het gesprek waarin de onderbreking plaatsvond: de fase van probleempresentatie of die van het bespreken van de diagnose of het behandelplan.

Resultaten
Uit het onderzoek van Plug en collega’s blijkt dat 83 procent van de onderbrekingen ondersteunend was. Niet-ondersteunende onderbrekingen werden het vaakst gedaan door patiënten en vooral in de fase van de probleempresentatie. ‘Dat beschouwen we als de fase van de patiënt. De artsen onderbraken de patiënten vooral ondersteunend, om begrip en steun te betuigen of om hen om verduidelijking te vragen. De ondersteunende onderbrekingen van artsen in de beginfase van het consult kunnen de kwaliteit van de communicatie eerder verbeteren dan belemmeren.’

Ook bleek uit de resultaten dat mannelijke artsen hun patiënt vaker niet-ondersteunend onderbreken dan vrouwelijke artsen, maar in de groep van de patiënten onderbraken de vrouwen juist vaker niet-ondersteunend, bijvoorbeeld om onenigheid te tonen of van onderwerp te veranderen. ‘Dit zou kunnen impliceren dat vrouwelijke patiënten zich krachtig voelen tijdens het medische consult, óf juist dat ze zich minder gehoord of begrepen voelen dan mannelijke patiënten’, zegt Plug.

Plug: ‘Met deze data kunnen we niet uitsluiten dat andere factoren ook een rol spelen in medische interacties, zoals opleidingsniveau, status, ernst van de klachten of de ervaring van de arts. We weten ook niet hoe de onderbrekingen werden ervaren door de huisartsen en de patiënten. Dat zou toekomstig onderzoek kunnen uitwijzen.’

Delen:

Mondgezondheid is een belangrijk onderdeel van de algehele gezondheid, maar soms kan het moeilijk zijn om te weten op wat voor soort gebitsproblemen je moet letten. Als je je mondgezondheid wilt verbeteren en deze veel voorkomende gebitsproblemen wilt voorkomen, plan dan regelmatig een check-up in bij een gediplomeerde tandarts Den Haag. Het is ook belangrijk om de juiste poets- en flos technieken bij te houden, evenals regelmatige bezoeken aan de mondhygiënist.

Chronisch slechte adem

Een slechte adem is een veelvoorkomend probleem dat door een aantal factoren kan worden veroorzaakt. In sommige gevallen is het gewoon te wijten aan de opeenhoping van bacteriën op je tong en in je mond. Als je je tanden niet poetst of regelmatig floss gebruikt, kun je meer tandplak krijgen. Dit kan leiden tot een slechte adem. Een slechte adem kan ook worden veroorzaakt door slechte mondhygiëne, zoals roken of alcohol drinken. Tandartsen Rotterdam Zuid kunnen je helpen om van een slechte adem af te komen en ze kunnen je helpen gezonde mondgewoonten op te bouwen om ervoor te zorgen dat je nooit meer een slechte adem krijgt.

Tandvleesziekte

Tandvleesaandoeningen, ook wel parodontitis genoemd, is een infectie van het tandvlees. Dit is het gevolg van de opbouw van tandplak op de tanden. Tandplak bestaat uit suiker en bacteriën die aan het tandoppervlak blijven kleven en uitharden tot tandsteen. Dit kan je tandvlees irriteren en leiden tot ontstekingen. Als het onbehandeld blijft, kan het zich dieper in je tandvlees en botten verspreiden die je tanden ondersteunen. Behandelingsopties omvatten schalen gevolgd door wortelschaven. Dit proces verwijdert tandplak onder je tandvleesrand, zodat bacteriën daar geen nieuwe kolonies meer kunnen beginnen. Preventieve maatregelen zijn onder meer tweemaal per dag twee minuten poetsen met fluoridetandpasta.

Tandbederf

Gaatjes zijn het meest voorkomende gebitsprobleem, goed voor ongeveer tweederde van alle gevallen van tandbederf. Ze worden veroorzaakt door bacteriën die in je mond leven en tandglazuur afbreken. Dit is de harde buitenste laag van je tanden. Als je niet regelmatig poetst, kunnen zuren zich op je tanden ophopen en hun glazuur aantasten, waardoor een gaatje ontstaat. Gaatjes kunnen zich ook ontwikkelen als je te veel suiker of ander koolhydraatrijk voedsel eet. Deze voedingsmiddelen dragen bij aan de vorming van tandplak op het oppervlak van je tanden. Indien onbehandeld, kunnen gaatjes leiden tot pijn, infectie en zelfs tandverlies.

Delen:

Trendwatcher Adjiedj Bakas verwacht dat het beoogde Integraal Zorgakkoord pas gaat werken als er additionele maatregelen komen. “De vele deeltijdwerkers in de zorg kunnen en willen best langer werken, waardoor veel vacatures vervuld kunnen worden en de werkdruk kan dalen, maar dat is nu fiscaal totaal onaantrekkelijk. Dit belangrijke pijnpunt mis ik nu nog in het Akkoord. Maar dat moet echt met spoed geregeld worden!” Bakas pleit in zijn nieuwste boek De Toekomst van Zorg ook voor de inzet van gezichtsherkenningssoftware om de administratiedruk in de zorg te verlagen. Huisartsen, verpleegkundigen en andere zorgmedewerkers zijn nu 25-35% van hun tijd kwijt aan zorgadministratie. Dat gaat ten koste van hun werkplezier, motivatie, efficiëntie en service aan patiënten. Je wordt geen arts omdat je al die administratie zo fijn vindt. Van een land als Singapore kunnen we leren hoe we de administratiedruk kunnen verminderen met slimme ICT. “

Bakas pleit in zijn nieuwe boek ook voor doe-het-zelf-euthanasie, naar een Zwitsers idee. “Veel mensen willen gewoon geen zorg meer, ze willen niet vervuild en hulpbehoevend door het leven. Maak euthanasie voor die mensen makkelijker. Mensen die euthanasie willen in Zwitserland kunnen dit binnenkort doen met een nieuwe methode: ze kunnen plaatsnemen in de Sarco, een 3-D geprinte capsule die pijnloos iemands leven in een paar minuten kan beëindigen. Dan word je wakker in de Hemel, zonder vervuilde luiers, pijn en andere narigheid. We moeten dit in ons land snel mogelijk gaan maken. Dat is win-win-win voor de patiënt, diens naasten en het ontlast de zorg. Waar wachten we nog op? Volgens de Zwitserse wetgeving kan dit nu al.”

Bakas, die zelf in 2017 door twee hersenbloedingen werd getroffen en wiens echtgenoot longkanker heeft, is niet alleen als trendwatcher, maar ook als ervaringsdeskundige een insider in de zorg. “Ik wil te zijner tijd zelf dolgraag in een Sarco plaatsnemen.”

Bakas pleit ook voor deprofessionalisering van zorg. “Veel verzorgings- en verplegingswerk kan best door leken worden verricht, die worden gecoacht door een virtuele verpleegkundige. In Suriname gebeurt dit al. We hebben echt niet overal zorgprofessionals voor nodig. De over-professionalisering in de zorg moet beëindigd worden. Zieke mensen hebben vaak vooral behoefte aan een iemand die lief voor ze is, ze een aai over de bol geeft of een schouderklopje. Onze verzorgster helpt ons hier thuis met van alles dat wij als chronisch zieken nodig hebben, zonder diploma’s. Dat gaat prima.”

Hij besluit: “Mensen zijn zoogdieren, en de zorg voor elkaar is bij zoogdieren een ingeboren kwaliteit. Zoogdieren zijn zorgdieren. Daarbij komt nog eens dat de mensen die in de zorg werken dat bijna altijd doen vanuit een innerlijke drijfveer en passie. Ze willen anderen verzorgen, bijstaan en als het even kan beter maken. Die ziel in de zorg mag de afgelopen jaren dan wat in de verdrukking zijn gekomen, bijvoorbeeld door de protocollering en administratiedruk waar zorgverleners mee te maken kregen, maar zodra er weer met patiënten gewerkt kan worden, glanst die ziel weer als tevoren. Regels en protocollen zijn nodig om kwaliteit te waarborgen en veiligheid te garanderen. Technologie is nodig om efficiënter te werken en onze menselijke beperkingen te overstijgen. Maar zonder de mens raakt de zorg haar ziel kwijt, dus we zullen een evenwicht moeten zien te vinden tussen de krachten van regulering, technologisering, financialisering en humanisering”.

Bakas schreef zijn boek op basis van onderzoeken en interviews met insiders en outsiders in de zorg. Hij geldt als ’visionair des vaderlands’ ( Telegraaf), ‘trendwatcher des vaderlands’ (NRC Handelsblad), ‘vooruitblikkoning’ (Volkskrant) Hij is een veelgevraagd spreker in de zorg en verkocht al meer dan 1 miljoen boeken. 

Delen:

FFP2-gezichtsmaskers of filterende gezichtsmaskers zijn geschikt om jezelf en anderen te beschermen. Het is belangrijk om de details van dit mondkapje te weten als je FFP2 mondkapjes kopen wilt. FFP2 is een EU-norm die de kenmerken en prestatie-eisen van adembeschermingsmiddelen beschrijft. Het FFP2-gezichtsmasker is een masker dat ten minste 94% van de deeltjes in de lucht, inclusief bacteriën en virussen, filtert. Het kan ook bepaalde chemicaliën uitfilteren. Het wordt gedragen door gezondheidswerkers om zichzelf te beschermen bij de behandeling van patiënten met bijvoorbeeld ebola of andere zeer besmettelijke ziekten. De maskers moeten worden gebruikt in combinatie met andere praktijken voor infectiebeheersing, zoals het regelmatig wassen van de handen en het desinfecteren van handen en gebruik van persoonlijke beschermingsmiddelen.

Wanneer moet je een FFP2-masker gebruiken?

FFP2-maskers zijn verkrijgbaar in drogisterijen zoals Medicamarkt.. De maskers moeten vooral worden gebruikt door medische professionals. De maskers mogen niet worden gebruikt door kinderen onder de 18 jaar en zwangere vrouwen. Mensen met gezichtshaar hebben soms moeite om dit masker te gebruiken, omdat de kans groter is dat ze tijdens het gebruik loslaten of lekken. Onthoud altijd dat derichtlijnen voor de veiligheid zijn!

Correcte verwijdering van een FFP2-masker

De FFP2-maskers zijn niet ontworpen om te worden hergebruikt. Ze moeten dus na elk gebruik worden weggegooid en door een nieuwe worden vervangen.  Wat goed is om te weten over het weggooien van je gezichtsmasker van medische kwaliteit, is dat het beter niet bij het normale afval mag worden gegooid. Het mag ook niet in de prullenbak worden gedaan of door het toilet worden gespoeld. Dit soort masker moet in de afvalbak voor medisch afval worden gegooid als het mondmasker in een medische omgeving is gebruikt en dan met name een Covid afdeling in een ziekenhuis. Het belangrijkste om te onthouden is dat je je gezichtsmasker van medische kwaliteit niet opnieuw mag gebruiken. Het moet na gebruik veilig en correct worden weggegooid, zodat je niet per ongeluk schadelijke bacteriën of virussen van een vorige gebruiker inademt. Ook kan achtergebleven ademvocht leiden tot schimmels welke niet goed zijn om bij een volgend gebruik in te ademen.

Delen: